Coaching für Selbstsicherheit, Präsenz und Kontakt
Ich arbeite mit Menschen, die sich zeigen wollen – aber sich noch zurückhalten.
Vielleicht bist du hier richtig, wenn du…
...an einem Punkt in deinem Leben bist, an dem du spürst, dass sich etwas verändern darf
...aber alleine gerade nicht weiterkommst und dir ein Gegenüber wünschst,
das dich ein Stück begleitet.
Vielleicht kennst du eines oder mehrere dieser Gefühle:
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Du fühlst dich in sozialen Situationen oft unsicher oder angespannt.
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Du hast das Gefühl, dich zu sehr anzupassen und möchtest lernen, dich klarer zu zeigen.
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Du möchtest selbstbewusster auftreten – im Beruf, in Gruppen oder in Beziehungen.
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Du denkst viel nach, drehst dich gedanklich im Kreis und wünschst dir, wieder mehr ins Spüren und Handeln zu kommen.
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Du möchtest dich selbst ernster nehmen und deiner eigenen Stimme mehr Raum geben.
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Du arbeitest mit Menschen, stehst vor Gruppen oder sprichst viel vor anderen und möchtest dich dabei sicherer und freier fühlen.
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Du befindest dich in einer neuen Lebensphase, in einem neuen beruflichen oder kulturellen Umfeld und möchtest deinen Platz darin finden.
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Du wünschst dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude und mehr du selbst zu sein – im Kontakt mit anderen.
Einzel- & Gruppenarbeit
für mehr Sicherheit, Präsenz & Leichtigkeit
Meine Coaching Angebote richten sich an Menschen, die an einem Punkt im Leben stehen, an dem sie den Wunsch nach Veränderung, Wachstum oder Entwicklung spüren - und merken, dass sie alleine gerade nicht weiterkommen.
Menschen, die merken, dass sie sich selbst irgendwo auf dem Weg ein Stück verloren haben –nicht, weil etwas “kaputt” ist, sondern weil Leben manchmal weh tut.
Schmerz, Unsicherheit und Zweifel gehören zum Menschsein. Die meisten von uns haben nur nie gelernt, gut damit umzugehen.
Es geht um den Wunsch, sich selbst im Kontakt mit anderen klarer zu erleben, sich selbst ernst zu nehmen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Und es geht um Mut: den Mut, das eigene Erleben ernst zu nehmen,
Schmerz nicht sofort loswerden zu müssen und sich selbst mit mehr Selbstsicherheit und Humor zu begegnen.
In Gruppen und Einzelarbeit entstehen Räume, in denen Veränderung nicht erklärt, sondern erlebt wird – im Kontakt, im Körper, mit Humor und Leichtigkeit.
Katta hat das ganze sehr offen, vertraulich und herzlich angenommen, die Atmosphäre hat direkt gepasst und sie hat das Gespräch auf eine natürliche Art gelenkt, sodass es sich nie komisch oder aufgesetzt angefühlt hat.
- C. T. -
